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日記

バルミューダの空気清浄機フィルター

バルミューダの空気清浄機を使ってるのですが、とっくに推奨されている交換期限は切れているのでいい加減交換しないとなと思って、Amazonで購入しようと思いました。

すると、レビューをみると「ニセモノ」とか書いてる人が多数。。。

たぶんだけど初期のフィルターが改良されて現行フィルターは昔と色が違うので、それで偽物が届いたと思い込んでるんじゃないか?と思っちゃいますが、ここまでニセモノというレビューが多いとさすがに怖くて買えませんでした。

なのでバルミューダ公式サイトで買おうと思ったんだけど、登録が面倒くさくて。。(^_^;)

また一から住所やらクレジット情報やら入力しないといけないですからね。

こういう事言うとアンチAmazonの人にヤイヤイ言われそうですが、もう通販はすべてAmazonか楽天のIDで買えるようにしてほしいですね。

面倒くさいしパスワードも増える一方だし管理大変だよ!

モーラステープにご用心

なんかテレビで湿布を貼ったあと日光を浴びると腫れたりする副作用があるっていうような話を聞いたんです。

それからは湿布を貼ったらかなり気を遣って日光に当てないようにしていました。

つい最近も手首が痛かったのでずっと湿布を貼ってたので、これだけ暑くなっても半袖を着ずに長袖を着てたので暑くてしかがたありませんでした(^_^;)

でも、詳しい人に聞くとどうやら光線過敏症の副作用があるのはモーラステープだけだということです。

僕が使ってるのはモーラステープではなかったので大丈夫なのね!

ちなみに気になるから調べたところモーラステープに含まれる「ケトプロフェン」という成分がダメらしいです。

まあみんながみんななるわけじゃないから過剰な心配は無用なのかもしれないけど、ギタリストなので特に手首周りは良く見られるので綺麗にしておかないといけないので気を遣いますよ(^_^;)

とんかつはロースがいいけど

今日は久しぶりにとんかつ屋さんでとんかつを食べました。

とんかつといえば僕は絶対ロースを選ぶんですが、減量を気にしてヒレ肉にしました。

ヒレのほうが高いんですけど、ロースの方が断然味が好きですね〜

話は変わりますが食べ物の食べ方で一昔前と180度常識が変わってることっていろいろありますよね。

たとえば卵。

昔はコレステロール値が高い食べ物として一日1個までとか言われてましたが、いまは関係なく食べていいってのが定説になりつつありますよね。

脂もダイエットの敵と言われてきましたが、良質な脂質はむしろ積極的にとるべきというのが現在の常識。

こんな風に時代で常識変わっちゃうと何を信じていいのやら(笑)

でも、身体だけは嘘をつかないです。

よろしくない食生活をしていれば太るし、病気にもなりやすい。

太らず、健康でいることが問題ない食生活をしているという証拠になりますね。

まあ中には何十年も毎日ビッグマックを食べ続けていても健康な人もいるから、食生活がすべてだとは言えないですけどね(^_^;)

もう何度書いたことかわからないけど

そんな毎日書くこともないし、いつまでこんなblogやってんだ?って自分でも思うし、思ってる方もいるかもしれません。

っていうことを、blogでも何度書いたことか(笑)

SNS全盛時代に時代遅れのblogだしね。

blog始めた頃は時代の最先端だったのに!

90%は惰性で書いてるんですよね。

筋トレ始めてからは特にほぼ毎日がルーティンワークなんです。
仕事して筋トレしてって感じ。

暇つぶしはゲームか漫画を読むこと

みたいな生活が2年くらい続いてるのでそりゃわざわざ書くようなこともないですよ。

筋トレの話だったら毎日でもできるけど、ほとんどの人は興味がないでしょうからね(笑)

今のテンションだと、突然blog辞めかねないかもしれませんが、やれる限りは続けようと思います。

ごく少数の読者の方は本当にありがとうございます。

僕なんかに興味をもってくれてマジで嬉しいんですよ!

自分の記憶力のなさに辟易とする

学生の頃はむしろ記憶力が自分の特技だと思っていたのに、30歳越えたあたりからの記憶力の低下がかなり深刻です。

歌手って自分の歌なら何もみなくても歌詞覚えてるじゃないですか?

プロじゃなくても、だいたい歌手の人って自分が普段歌う曲は歌詞カードみないでライブしてますよね。

僕もそういう何もみなくても弾き語りできるような曲を何曲か持っておきたくて、何曲かチャレンジしてるんですよ。

コード進行も覚えられないし、歌詞も覚えられない。

お前、全然練習してないからじゃないの?って言われそうですけど、たぶん結構練習してると思います。。。

歌詞だけじゃなくて、人の名前もすぐ忘れちゃうしマジで記憶力低下が深刻です。

身体ばっかり鍛えてる場合じゃないな!

最近のトレーニングのお供

エレファントカシマシ、最近のお気に入りです。

今までは超有名な曲しか知らなかったですが、いろいろ聞いてるとロックなバンドだってことがよく解りました。

あと声もめっちゃ高いですね(笑)

おそらく1番有名な「今宵の月のように」はエレカシの中ではキーがもっとも低い部類に入ると思います。それでも歌うのかなり辛いんですけど!

最近はジムでのジョギング中はだいたいBGMはエレカシにしています。

エネルギーもらえますよ^^

GW3日間講座無事に終了

あっという間の3日間でした。

いつも僕がモットーとしている、ギターをかっこよく弾くこと。

参加者全員がそれを意識してくれたおかげで、弾いてる姿がとても様になっていましたよ^^

発表会もうまくいったと思います。

今年の講師演奏はドラムレスでしたがマイケル・ジャクソンのBlack or Whiteをやりました。

ドラムがなかったので音源を使いましたが、それ以外すべて生音だったのでライブ感は出せていたんじゃないかと思います。

カピバラとアルパカを間違えて恥ずかしかったです(笑)

子供の日だったので、ちまきを買って帰って食べたのですが、友達に話したら、ちまき知らないって言ってた!

どうやら関西メインの文化らしいですね、こどもの日にちまきを食べるって。

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