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日記

ネタバレ禁止!

最近は日曜日の楽しみといえば「あなたの番です」なのですが

レッスンを受けている生徒さんの中でも結構見てる人が多く、ブログを見た方から良くその話題をしてくださることが多いです。

なので、見てる生徒さんとドラマの話をすることも多いのですが、見てる前提でうっかりネタバレ的な話をしようとすると

「先生待って!、今週まだ録画を見られないから!

って(笑)

そうですよね、みんながみんな日曜日に見てるわけではないのでネタバレ的な話題は今後自粛します(^_^;)

フォームの大切さ

右足の股関節あたりがドラムの練習のやりすぎて痛くなったので、しばらく練習をお休みしていました。

10日ほどでほぼ痛みはなくなりましたが、結構長くかかったと思います。

楽器の練習はフォームが大切なんだなと実感しました。

自分ではわからなく、踏みやすいようにキックを踏んでいたのですが、ここまで痛くなるってことはおそらくフォームが良くないのだと思っています。

やはりコーチしてくれる人は必要なのかもしれませんね!

独学もチャレンジ精神や研究心が育って良いことだと思いますが、身体を傷めないフォームを身に着けていないと大変なことになるのかもしれません。

また減量開始!

うわああ、もう8月やんか!!!

一ヶ月前にハワイに行ってたのが遠い過去に思える。。

帰国してから休みなく働いてるわけですが、また今月お盆休み付近に大阪で大学時代の仲間たちとライブしたり、鳥取に旅行したりするので、その期間以外休みなく働くことになりそうです。
忙しいのは良いことだけど、時間が経つのが早すぎますな。。

そして、どうせまた食いまくるでしょうから、今日から2週間またまた集中ダイエットします。

といっても、ハワイ前にダイエットした体重と体脂肪はキープできているので、今回はゆるい感じで大丈夫そうですね。

ポケ森

レッスンをしてるか、自宅でMacとにらめっこして楽譜を作っているか、その合間を縫ってジムでトレーニングしているかという日々を過ごしています。

息抜きになりそうで癒やされるゲームはないかと思っていたら、そういえばやろうと思って放置していた「どうぶつの森 ポケットキャンプ」がちょうど良いと思い、始めました。

作業の合間や、トレーニングの有酸素運動中などに軽くやるのにいい感じです。

DSでの初代どうぶつの森も結構ハマりましたが、スマホ版はハマるのでしょうか?

やってる人いたら、フレンド登録お願いします(笑)

真夏なのに

早いもので、すでに年末のイベント用の楽譜も制作しています。

クリスマスソングとか、この時期に作るとなんか調子狂いますね(笑)

こんだけあついのに、クリスマスかよ!って

楽譜があってるかどうか確認するために弾いてみるけど、全然涼しくならない。

やっぱ夏はエアコンが一番です(笑)

マッチョ!

そういえば、僕のブログのプロフィール写真でしか僕の姿を知らない人と初めてあった時に

「すごいマッチョですね!」って言われました。

思わず「え?なんで僕がマッチョって知ってるんですか?」って聞いたのですが

「いや、見たままですけど、、」

そっか、、僕は一般の人が見たらマッチョに属されるくらいの体型になっていたのか・・

これはまずいです。

僕は決してマッチョマンになりたいわけじゃないのです。

ジムに行ってると僕よりマッチョマンがたくさんいるので感覚が麻痺してるようですね。

とりあえず一日3回飲んでいたプロテインを1回に減らして、有酸素運動多めのトレーニングに切り替えることにします。

もうこれ以上のバルクアップは不要ですな。

GIVE ME YOGURT!

友達のおくさまが漫画を出しました。

GIVE ME YOGURT!

飼い犬の銀次郎との日々の他愛もない日常を描いた漫画ですが、ほのぼのしてて癒やされます。

僕も漫画に出演してるとかしていないとか(笑)

あと僕が撮影した写真も使ってくれてるので嬉しいです♪

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