日記

今日は久しぶりにとんかつ屋さんでとんかつを食べました。

とんかつといえば僕は絶対ロースを選ぶんですが、減量を気にしてヒレ肉にしました。

ヒレのほうが高いんですけど、ロースの方が断然味が好きですね〜

話は変わりますが食べ物の食べ方で一昔前と180度常識が変わってることっていろいろありますよね。

たとえば卵。

昔はコレステロール値が高い食べ物として一日1個までとか言われてましたが、いまは関係なく食べていいってのが定説になりつつありますよね。

脂もダイエットの敵と言われてきましたが、良質な脂質はむしろ積極的にとるべきというのが現在の常識。

こんな風に時代で常識変わっちゃうと何を信じていいのやら（笑）

でも、身体だけは嘘をつかないです。

よろしくない食生活をしていれば太るし、病気にもなりやすい。

太らず、健康でいることが問題ない食生活をしているという証拠になりますね。

まあ中には何十年も毎日ビッグマックを食べ続けていても健康な人もいるから、食生活がすべてだとは言えないですけどね(^_^;)

そんな毎日書くこともないし、いつまでこんなblogやってんだ？って自分でも思うし、思ってる方もいるかもしれません。

っていうことを、blogでも何度書いたことか（笑）

SNS全盛時代に時代遅れのblogだしね。

blog始めた頃は時代の最先端だったのに！

90％は惰性で書いてるんですよね。

筋トレ始めてからは特にほぼ毎日がルーティンワークなんです。
仕事して筋トレしてって感じ。

暇つぶしはゲームか漫画を読むこと

みたいな生活が2年くらい続いてるのでそりゃわざわざ書くようなこともないですよ。

筋トレの話だったら毎日でもできるけど、ほとんどの人は興味がないでしょうからね（笑）

今のテンションだと、突然blog辞めかねないかもしれませんが、やれる限りは続けようと思います。

ごく少数の読者の方は本当にありがとうございます。

僕なんかに興味をもってくれてマジで嬉しいんですよ！

学生の頃はむしろ記憶力が自分の特技だと思っていたのに、30歳越えたあたりからの記憶力の低下がかなり深刻です。

歌手って自分の歌なら何もみなくても歌詞覚えてるじゃないですか？

プロじゃなくても、だいたい歌手の人って自分が普段歌う曲は歌詞カードみないでライブしてますよね。

僕もそういう何もみなくても弾き語りできるような曲を何曲か持っておきたくて、何曲かチャレンジしてるんですよ。

コード進行も覚えられないし、歌詞も覚えられない。

お前、全然練習してないからじゃないの？って言われそうですけど、たぶん結構練習してると思います。。。

歌詞だけじゃなくて、人の名前もすぐ忘れちゃうしマジで記憶力低下が深刻です。

身体ばっかり鍛えてる場合じゃないな！

エレファントカシマシ、最近のお気に入りです。

今までは超有名な曲しか知らなかったですが、いろいろ聞いてるとロックなバンドだってことがよく解りました。

あと声もめっちゃ高いですね（笑）

おそらく1番有名な「今宵の月のように」はエレカシの中ではキーがもっとも低い部類に入ると思います。それでも歌うのかなり辛いんですけど！

最近はジムでのジョギング中はだいたいBGMはエレカシにしています。

エネルギーもらえますよ＾＾

あっという間の3日間でした。

いつも僕がモットーとしている、ギターをかっこよく弾くこと。

参加者全員がそれを意識してくれたおかげで、弾いてる姿がとても様になっていましたよ＾＾

発表会もうまくいったと思います。

今年の講師演奏はドラムレスでしたがマイケル・ジャクソンのBlack or Whiteをやりました。

ドラムがなかったので音源を使いましたが、それ以外すべて生音だったのでライブ感は出せていたんじゃないかと思います。

カピバラとアルパカを間違えて恥ずかしかったです（笑）

子供の日だったので、ちまきを買って帰って食べたのですが、友達に話したら、ちまき知らないって言ってた！

どうやら関西メインの文化らしいですね、こどもの日にちまきを食べるって。

わりとご近所の柴犬を飼っている友達のおうちに遊びに行きました。

犬と遊ぶのは本当に癒やされますね＾＾

実家で飼っていた犬が死んでからもうだいぶ経ちますが、それ以来なかなか犬と触れ合う機会が減ってしまったので犬を飼ってるおうちに遊びに行くのは本当に楽しいです。

もちろん友達の談笑も満喫できました。

夜は地元の鶏料理の居酒屋に行ったのですが、大山鶏の丸焼きがかなりの美味でした。

メニューがたくさんあるので、全部制覇したいのでまた行くと思いいます。

最近、ズボラしてネタになる写真を全然撮らなくなってしまいました。

インスタ映え（笑）とかメディアで言われるようになってからblogとかの写真を撮るのが若干恥ずかしくなってきている今日このごろ。

来年の4/30に現在の天皇陛下が退位されるので来年の5/1から新年号になる予定です。

つまり今日の5/1は平成最後の5/1になります。

って、あれ？？

これから毎日平成最後の日だよね（笑）

いちいち騒ぐこともないあれですね(^_^;)

ともあれ、あと1年ほどで新年号が始まります。

生まれてからついに3つ目の年号かあ、、歳をとったもんだ！