STUDIO KENT2.0
Home > > 困った時の煮込み料理
最近は忙しいのもあり、煮込み料理を大量に作っています。
最近作ったのはビーフシチュー、カレー、粕汁など
いずれも筋トレしてた時の名残で肉がモリモリに入っています。
考えたら筋トレもしないのにタンパク質ばかり摂っても意味ないんだよねー（笑）
でも筋トレする前もした後も肉が大好き、肉食男子（おっさん）なのでやっぱり肉はタップリが良いですね〜
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