- 2018-01-23 (火)
- トレーニング
見た目的にはもう十分筋肉質になったのでこれ以上バルクアップはしたくないのですが、どうしてもベンチプレス100kgだけはクリアしたいので最後の増量をすることにしました。
僕が好きな服が着られなくなるギリギリのラインを攻めようと思います。
胸囲は102cmが限界ラインだと思いますので、そこは越さないように気をつけます。
そして二の腕も太すぎたらワイシャツが似合わなくなるし、半袖を着た時に格闘家みたいなルックスになってしまうので太くなりすぎないよう注意したいです。
脚は基礎代謝を上げるために一番必要な筋肉ですが、ここも太すぎるとスキニージーンズが超絶に似合わなくなるので下半身トレーニングも慎重にやらないとダメですね!
というわけで、今日からアホほど食べてます。
また2ヶ月ほど吐きそうな日々を耐え抜くことにします!