- 2016-11-06 (日)
- 日記
ボディビルで減量中の人は週に1回ほど、チートデイという、どか食いして良い人を設定していることも多いそうです。
僕も空腹が酷いならそうしようかと思っていましたが、今のところ大丈夫そうです。
でも、オヤツだけは週に1度は食べたいので、オヤツデイは作りますけどね！
今日は久しぶりにポテチを食べましたが、一応気を遣ってカロリー少ないっていうポテチを買いました。でも普通に美味しかったよ！
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ボディビルで減量中の人は週に1回ほど、チートデイという、どか食いして良い人を設定していることも多いそうです。
僕も空腹が酷いならそうしようかと思っていましたが、今のところ大丈夫そうです。
でも、オヤツだけは週に1度は食べたいので、オヤツデイは作りますけどね！
今日は久しぶりにポテチを食べましたが、一応気を遣ってカロリー少ないっていうポテチを買いました。でも普通に美味しかったよ！
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