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咽がかゆい季節に・・・

数日前から花粉が増えてきて、ついに咽のかゆみが酷くなってきました。。

毎年春と秋は咽のかゆみとの戦いです。

固いものを飲み込んで咽を掻く、くらいしかできないのでクッキーを食べています。
でも、糖分多いしめっちゃ太りそうなので煎餅にシフトしようかな。

煎餅あまり好きじゃないんだけどな。。。

毎年聞いてますが、誰か咽のかゆみなくす方法あったら教えてください!
切実です!!(笑)

とりあえず、今は毎日LG21ヨーグルト食べて体質改善を期待しています。
今年は効果なさそうだから来年に期待かな。

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