- 2019-06-05 (水)
- トレーニング
一日自宅で仕事する日は、昼飯はだいたい自作の蒸し鶏などを食べますが、正直肉を食べたくない日も多いです。
そんなときは、グラノーラなどを食べてしまうのですが、カロリーはまあ良いとして、糖質をかなり摂ってしまうことになります。
プロテイン入りのグラノーラが発売されたので買ってみましたよ。
うん、正直不味い（笑）
甘みも全くなく、プロテインが入ってますよ感がたっぷりです。
身体には良いのでしょうけどね(^_^;)
とりあえず減量中の今は、これで我慢するしかないな。
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