Home > > -2.5kg

-2.5kg

さて、糖質制限ダイエット初めてから2週間ちょいがたちました。

74.5kgになりました。
2.5kg減ですね！

ちなみに、空腹感はまったくないです。

腹いっぱい食べてます。炭水化物以外の食べ物をね。。。

まじ、これ一番楽なダイエットだな。
運動とか全くしてません（というか今実は腰痛で運動できない）

Comments:2

わたぬき 2012-09-23 (日) 14:37: いいねー。
しかしお金かかりそうな・・・。
kent 2012-09-23 (日) 19:46: 主食が炭水化物以外のものになってるので
たしかに食費はかさみますね・・
極力安い、業務用の冷凍鶏ささみをまとめ買いして
少しでも食費押えてます(^^;)

Home > > -2.5kg