- 2011-02-18 (金)
- 日記
なんかのきっかけで、日課の有酸素運動（ジョギング、水泳）をしなくなって久しくなります。
体は正直なもんで、みるみる肉はついてくるわ、つかれやすくなるわで悪い事ばかりです。
いったん習慣だったことをやめると復帰が大変ですな。(^^;)
精神力さえあれば、なんとでもなるんだろうけど・・・
しばらくは精神の鍛練でもしよう！！
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Home > > 怠惰とはおそろしいもので。。
なんかのきっかけで、日課の有酸素運動（ジョギング、水泳）をしなくなって久しくなります。
体は正直なもんで、みるみる肉はついてくるわ、つかれやすくなるわで悪い事ばかりです。
いったん習慣だったことをやめると復帰が大変ですな。(^^;)
精神力さえあれば、なんとでもなるんだろうけど・・・
しばらくは精神の鍛練でもしよう！！
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