iPhoneのアプリで「aSleep」というのがあったので買ってみました。
ヒーリング音楽とか、リラックスできるような効果音が流れるというシンプルなソフトですがレビューを呼んだら「まじで眠れた！」とか書いてたのでモノは試しってことで。
中にはよけい目が覚めそうなサウンドもありましたが（笑）
眠れそうなサウンドを選択して聞きながら目をつぶってみました、劇的な効果はなかったですが何も聞かないよりかは早く眠れたような気がします。
あとはアロマとかも使ってみたら効果倍増かも〜
アイコンがかわいいですね。
