朝の9時に起きる事ができました。
最近の睡眠時間帯はほんとめちゃくちゃで、13時から20時までとかそんな感じ。
夜に起きるとかなり憂鬱な気分になるのです。
今日はひさびさに朝に起きて仕事を始めました。
なんかやっぱ気分いいですね。
これからしばらく午前中起きることを目標にしよう。
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朝の9時に起きる事ができました。
最近の睡眠時間帯はほんとめちゃくちゃで、13時から20時までとかそんな感じ。
夜に起きるとかなり憂鬱な気分になるのです。
今日はひさびさに朝に起きて仕事を始めました。
なんかやっぱ気分いいですね。
これからしばらく午前中起きることを目標にしよう。
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